Viser resultat 1- af

Vis flere resultater

Hjerte-kar-sygdom

Her kan du læse mere om tilbud til dig, som har en hjerte-kar-sygdom.

Lev livet med hjerte sygdom

Til dig som for nylig er diagnosticeret med hjertesygdom.

Du bliver henvist af sygehuset til hjerterehabilitering ved Sundhed og Træning.

Du bliver indkaldt til afklarende samtale ved sygeplejerske og fysioterapeut, du opfordres til at tage pårørende med til samtalen.

Sådan foregår forløbet:

12 uger med træning 2 gange om ugen og hjerteskole. Opfølgning 3 og 12 måneder efter kurset.

Eller

6 uger udelukkende med træning 2 gange om ugen, hvis du har trænet på sygehuset først. Opfølgning 3 og 12 måneder efter kurset.​

Forløbet giver dig:

  • Fysisk genoptræning
  • Øget indsigt i egen sygdom
  • Undervisning om mad og helbred
  • Hjælp til at mestre livet med en kronisk sygdom
  • Støtte og vejledning til en aktiv hverdag.

Vejledning og mulighed for individuelle samtaler ved hjertesygeplejerske, diætist, rygestopvejleder, mindfulnessinstruktør og ergoterapeut.

 

Claudicato Intermittens (åreforsnævring i benene)

Regelmæssig gangtræning har positiv effekt på Claudicato Intermittens (åreforsnævring i benene), også kaldet Vindueskiggersyndrom.

Vindueskiggersyndrom kan opleves som smerter i læggen efter, du har gået et stykke tid.

Typisk vil du opleve at lægmusklen kramper og dine smerte bliver værre ved lange distancer eller hurtigt tempo og du har brug for at standse op og tage en pause.

Når/hvis du har fået konstateret åreforsnævring kan du blive henvist af egen læge eller med genoptræningsplan fra sygehus.

 

Du bliver indkaldt til afklarende samtale hos en fysioterapeut,

hvor I sammen vurderer om tilbuddet er det rigtige for dig samt sætter mål for forløbet.

 

Sådan foregår forløbet:

Gangtræning 3 gange om ugen i 12 uger.

Forløbet giver dig:

BEHANDLINGEN af claudicatio intermittens er gangtræning, hvor gangen forceres ud over smertedebut efterfulgt af hvile til smerterne er forsvundet, hvorefter gangtræningen igen genoptages. På den måde kan man danne nye kar og bedre blodforsyningen til de muskler, der giver smerter under gang, man laver sin egen bypass. Der er ingen risiko forbundet med gangtræningen, tværtimod vil du opleve bedre kondition og øget udholdenhed, som en gavnlig effekt af den fysiske træning. Behandlingen sigter ligeledes mod rygestop idet rygning er den vigtigste årsag til åreforkalkning.

 

Du kan finde information samt inspiration flere steder om for eksempel behandling, kost og fysisk aktivitet. Nedenfor kan du se links til nogle af disse sider. 

Find din lokale Hjertesti her

Hjerteforeningen