Hvis du har brug for hjælp, så skal du tale med en voksen om det. Det kan fx være dine forældre, en lærer eller nogle andre voksne, du har tillid til.
Hvis du ikke føler, du kan få hjælp fra de voksne, der er tæt på dig, er der nogle voksne i din kommune som arbejder med at hjælpe børn og unge, der har det svært. Voksne, som vil lytte til dig, og som du kan ringe eller skrive til.
Alle børn og unge har rettigheder. Og du har ret til hjælp hvis du har brug for det.
Har du brug for hjælp? Ring til 79 72 76 09.
Telefonen har åbent på følgende tidspunkter:
- Mandag-onsdag kl. 08:00 - 15:30
- Torsdag kl. 08:00 - 17:00
- Fredag kl. 08:00 - 12:00