Viser resultat 1- af

Vis flere resultater

Mestring af hverdagen - et tilbud til kvinder i alderen 20-40 år

Kurset er et dialogbaseret gruppeforløb henvendt til kvinder i alderen 20-40 år, der er i arbejde eller under uddannelse og som oplever at hverdagen er udfordrende og at ressourcerne ikke står mål med aktiviteterne.

På kurset vil deltagerne få redskaber, der kan hjælpe dem til at håndtere stressende situationer i hverdagen. De vil lære at lytte til deres egen krop og blive opmærksom på at tage ansvar for dem selv og deres eget liv. 

Billund Kommune udbyder kurset for borgere to gange om året. Kurset består af 10 kursusgange og første kursus afholdes onsdag den 15. marts 2017 kl. 19.00-21.00.

Læs mere om 'Mestring af Hverdagen' i denne pjece (PDF)

Se video om det gratis kursustilbud 'Mestring af Hverdagen'

Læs mere om kommunens sundhedspolitik og de enkelte tilbud herunder