Viser resultat 1- af

Vis flere resultater

Mestring af hverdagen - et tilbud til kvinder i alderen 20-40 år

Kurset er et dialogbaseret gruppeforløb henvendt til kvinder i alderen 20-40 år, der er i arbejde eller under uddannelse og som oplever at hverdagen er udfordrende og at ressourcerne ikke står mål med aktiviteterne.

På kurset vil du få redskaber, der kan hjælpe dig til at håndtere stressende situationer i hverdagen. Du vil lære at lytte til din egen krop og blive opmærksom på at tage ansvar for dig selv og dit eget liv. 

Billund Kommune udbyder kurset for borgere to gange om året. Kurset består af 10 kursusgange og næste kursus starter onsdag den 4. oktober 2017 kl. 19.00-21.00. 

Sted: Sydtoften 102, Grindsted

Tilmelding: Du finder tilmeldingsblanket længere nede. 

Læs mere om "Mestring af Hverdagen" i denne pjece (PDF)

Se video om det gratis kursustilbud 'Mestring af Hverdagen'

Læs mere om kommunens sundhedspolitik og de enkelte tilbud herunder 

Tilmelding til kursus i Mestring af Hverdagen

Din tilmelding sendes direkte til Mindfulnessinstruktør Else Marie Jensen. Eventuelle spørgsmål rettes til samme på emj@billund.dk. Tilmeldingsfristen er 19. september 2017.